a lil bit serious here....

so, mcam mne cuti??? hrap2 korng enjoy dngan spuas mungkin, sbb this is the last long holiday you will be enjoy..haha..coz u know wat?? cube pkir sjenak....lpas ni....korng dpat smbung IPTA/IPTS.....korng akan study ikut sem.....lpas abis sem 1, pegi sem 2 n sterus nye.....dpat ke cuti pnjg 3 bulan cmni??? haha...

so korng better enjoy skang dripda mrungut nnti...mnyesal kmudain xde gune, kn?? =D


so....pesal aku ckap nk serious skit dlam title ni?? well......ni msti la sbb aku x puas hati ngan pndangan masyarakat kite ni...huh....



korng penah dnga x citer psal sorng BF yg romantik mmberi helmet nye kpda GF die sbb diorng akan kmalangan sbb brek motor die rosak?? msti pnah nye...agk famous citer tuh =D


aku xde la suke sngat citer tu...mcam si tupid je....SBB TU JPJ SRUH ORNG YG NAIK MOTO NI PKAI HELEMET~~~  haiya......

sape suh yg BF tu je pkai helmet, GF mcam mne?? klo brek tu br fungsi skali pn...klo eksiden?? x ke mati gak si GF tdi???  nmpak x SI TUPID diee???  hahaha


ok2...bkan tu yg aku mara...aku x kisa pn crita cintan2 ni.....yg aku sdikit pnas hati adalah....

tetibe ade orng comment (kat fb)......

NIAT TIDAK MENGHALALKAN CARA......

erm...kk...bia aku hurai kn ikut ape yg aku tau........
wlapun si BF tdi br niat mnyelamat kan GF die (dngan ape keadaan skali pn) nmun perbuatan die ttap di anggap haram krana mnyentuh si GF yg bukan muhrim bgi nye.......

ok....aku stuju...sikit....BF tu br dosa sbb mnunggang motorsikal br sma awek nye br dua2an (scara automatik nye, br sentuhan tubuh)

tpi tang die ckap niat tidak mnghalalkan cara tu nape lak??? cntoh aku bgi situasi lein...


seorng guru prempuan yg mngajar skola lelaki.....suara seorng prempuan juga mrupakan aurat yg ptut di pelihara dripda yg bukan muhrim bgi nye.....abis die nk mngajar cmne?? niat nye adalah mngajar, mnyebarkan ilmu.....jdi, adakah haram bgi ckgu tr sebut mngajar anak2 murid nye??


contoh lein....doktor....seorng doktor lelaki, pakar sakit puan atau ape2 sakit skali pn....tibe2 psakit nye prempuan..niat beliau adalah mnyelamat kan nyawa psakit nye, itu tr msuk la tugas die atau kte lein amanah die.....dosa ke bgi die mnyentuh prempuan yg bukan muhrim bgi nye demi mnyelamat kan nyawa??


so? nmpak tu?? ok...mngkin korng akn ckap, itu tugas diorng, amanah diorng, dikecuali kan.....mcam mne klo luar bidang keje kite?? insiden yg brlaku dngan tibe2???


oleh krane dh tngah mlam ni, smangat aku pn dh x mmbara mcam tdi..hahaha

aku ni bkan la ahli kitab, mahupun ahli agama..mlah skola agama aku pn fail (bhasa arab je...)

aku hnye mmberi pndapat....Allah beri kite akal fkiran untuk ber fikir....jdi jgan la berhenti br fikir wlaupun se saat skali pun.....


oo...and...pndapat aku yg ter akhir......aku x rase 'niat tidak mnghalalkan cara' tu fakta yg btul (pndapat aku la)

sbb...niat kite la yg pling pnting...solat kne niat..amik wuduk kne niat..puasa kne niat..haji kne niat...blaja kne niat..keje kne niat...ape2 sklali pn kne la dngan niat....mlah klo kite TER paksa mmegang orng bkan muhrim, msti la dngan NIAT yg btul...bkan ikut hawa nafsu smate2.....



so..dats all ceramah kli ni....

CAO~~
assalamaualaikum...

a lil bout body fitness~~

so, mcam aku pnah ckap sbelum ni, lpas spm ni, aku start aktiviti body fitness....

ape tu body fitness??

well, die lbih kurng bina bdan, tpi die lbih kpada FIT, got it?? die lbih kurng training athlete gak lak, snang citer.......


so, dlam aku search2 internet psal fitness2 ni, mcam2 gak info aku tau n nk gak kongsi brsama =3 huhuhu


first, aku ni hardgainer...hardgainer ni mmg ssah nk tmbah brat bdan coz faktor2 tr tntu, mcam high metabolism, kurng pngambilan mkanan ( xde slera slalu nye) n mcam2 lgi....

so, sape2 yg trase diri nye ssah nk tmbah berat, ade special workout untuk anda...hahaha

tpi aku bkan nk citer psal hardgainer tuk tmbah berat...tpi aku nk citer kpada yg OBESE yg nk FIT.....


first, slalu nye, org yg tr lbih lemak ni (lmbut skit~~) akn brusaha tuk kurus ngan diet...diet yg mcam mne?? diet yg x mkan lngsung...korng pnah wat kn??

haaa~~ yg ni la yg pling slah dlam undang2 fitness (ceehh...ade undang2 tu....) klo korng nk fit, korng kne la exercise, klo nk exercise, korng msti la kne pkai tnaga...mne nk dapt tnaga?? MAKAN la.....


tpi cara mkan pn kne btul...aku x tau sngat la, tpi ade 1 bnde ni yg pnting....

BREAKFAST like a KING, 

LUNCH like a PRINCE, 

DINNER like a BEGGAR.

bese dnga x?? haha

klo korng nk mlantak....mlantak time sarapan, sbb mkanan time sarapan tu MOSTLY akan dserap mnjadi tnaga sbb korng dh br puasa time tido uh....

lunch.....bole mlantak lgi, tpi kurng kn....sbb korng msih prlu kn energy tuk stengah hari lagi.....

dinner.......pnah tngok pngemis mkan?? haa.....mkan cmtu...haha..kdang2 x mkan pn ade...pn bole~~

sb  dinner ni slalu nye x smpat digest pn sbb korng dh nk msuk tido....so, kurng2 kn...dpat roti 2 keping ngan milo pn jdi la....

slalu nye, adat kite ni, sarapan kite mcam pngemis, dinner mcam orng korporat...kn3?? hahaha

bgi exercise lak....korng slalu wat camne???

msti korng wat yg brat n ssah gler2 kn??

klo nk tau, exercise tuk bkar lemak ni, x pyah yg berat2, ssah2 gitu.....ckup stakat lme...so, korng kne la korban kn msa skit....

klo bole, aku recommend joging....joging la pling snang, kn?? 

for de first try, korng record duration korng joging tu...lgi lme, lgi jau lgi bgus....

pastu, second try, korng aim goal korng lgi lme n lgi jau dr first try tdi....

bgi exercise mcam ni, DO IT CONSTANT.......

jgan lak first try tu korng jau gler2..mklum la, first try, excited......msuk second try tu, dh mlas n x larat....

buat skadar yg mmpu, ttapi jgan skip....buat stiap hari....n klo bole bia smakin hari smakin jau distance larian korng...

bukti nye.....korng pnah tngok athlete long distance yg gmuk x?? x kan....

sume krus2 keding je atlete long distance ni.......tpi diorng bkan stakat keding krus yg lembik, tpi stamina n cardio diorng sngat la hebat.....huhuhu

so? tnggu pe lgi?? start yor workout la, jgn duk dpan com je x abis2 =P

wish u de bez of luck from me, admin of BOYZ126.......

CAO~

assalamualaikum....

SPM is.....OVER!!!!!

wahahaha....so, berakhir la suda spm bgi kami, batch '95....

sori la lmbat update blog yg x sberapa ni, mklum la, bru merdeka..mcam2 nk wat....hahaha

so....wat next?

ITS FREE BABY!!!!  tpi yg mlang nye, aku ni dikelilingi aura yg mmbosan kn =3 haha

first, aku dh mmg plan dh pe aku nk wat lpas spm ni....amik lesen n body fitness....

bgi seorng yg nerd cm aku yg mngadap buku 24/7 rsa nye pnting gak bgi aku tuk body fitness ni....yela kan, aku pn de cita2 bsar dlam bidang sukan....hahaha =P


n pling popular soalan yg orng tnye aku time2 cmni.....KO KEJE???


klo orng tnye, aku jwap sng je...bulan 1 nnti.......haha

but, bgi mereka2 yg lein yg abis spm ni, sume ghairah nk keje...ni lagi la aeon bru nk buka, brebut2 org mntak keje situ.....


pe la yg syok sngat keje.....bile aku tnye, jwapan yg sme akn kluar :

-nk cari duit ngan usaha sndri
-cari pngalaman
-blaja hargai duit

n stakat ni tu je la....xde plak yg kte nk bntu kluarga.....hahaha...nmpak sngat duit yg diorng dpat tu x kmana =3

1st, klo nk cari pngalaman....its not de right time, i think...bgi aku yg dh ade kkak yg bkerja aku rsa mmg x perlu mncari pngalaman pda waktu kite dberi pluang brehat ni.....nnti dh kerja mmg xde rhat2 nye

n jgan lak ble smbung study nnti mnyesal x ckup rhat =3


2nd, nk cari duit...k, ni aku x leh la nk halang...bgus gak usaha cri duit sndri ni...tpi bile dh dpat gaji tu.....kmana pegi nye duit tu??

blanje awek, shopping2.....watde hek man....

kate bkerja dpat mnimbulkan sifat hargai duit, tpi tr balik lak jdi....lagi boros plak br blanje...bile tegur, djwap nye 'ah, duit aku..suke ati aku la'  wat de heck2 man...


klo ko simpan duit tu wat smpanan msa depan ke, blanje family yg tr syg pn ok gak...silap2, fmily ko tu nnti blanje ko blik hahaha...untung2.....

bole je nk shopping...duit korng kan....tpi br adat la, kang duit dh abis, mntak fmily gak....ape ke beza ngan x keje =3

tpi~~ jeng3.......klo keje dpat duit, klo x keje??? wahahaha...ni nk bgi org yg syok bkerja jelez skit...


korng x pyah klam kabut bngun pagi.......

lpas subuh ko bole smbung tido lagi....smpai ko rsa nk bngun..klo x nak, suke ati la...hahahaha

ko bole mkan n tngok tv spnjang ari...klo boring kluar la jlan2 ngan moto tu...(aku xde moto, so aku neik basikal je)


n last but not least....klo dh dtg sngat mood nk keje tu, ko keje la cuci umah, cuci blik air...mop lntai....lgi slesa korng nk lepak ngan lbih lme kat umah korng yg indah tu =D

so? yor argument is invalid bro ~.~


SO, in the kulit kacang (nutshell) aku rsa bgi yg mmg yg snggup nk br hmpas pulas mncari rezeki demi mmbantu kluarga (bkan tuk enjoy n nmpak kaya raya dpan kwan2) gi la keje...n moga berkat kje korng tu n dsukai bos n rkan sekerja....


akhir kate,

assalamualaikum....
CAO boys n girls  ~~